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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ この度は痩せなきゃいけない。。。ダイエットで美しく☆にお越し頂きありがとうございます( ̄ー ̄)このブログは現在某雑誌モデルをやっています姉がどうして痩せる事ができたのかをコンセプトにやっていますが、他にも色々なダイエット法の紹介など皆さんのダイエットに少しでもお役に立てる情報を日々更新していきたいと考えています( *∀*)σ至らないところもあると思いますが、痩せなきゃいけない。。。ダイエットで美しく☆をよろしくお願いしますヾ(^-^)
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青汁ダイエット

今回は青汁ダイエットを紹介します( *∀*)σ
先に言います。味は保障できません笑
ですがダイエットに効果があることは確認されています(・∀・)

青汁にはビタミンとミネラルが大変に豊富で、なんと食物繊維も含まれています☆^^
青汁にはケールという成分が入っているのですが、
ビタミンAやビタミンC、カルシウムが大変多く含まれているんです( ̄ー ̄)/~~

手順ですが、
青汁を一日一回必ず飲んでください。
味がダメ〜って方はいろんなものを混ぜて飲む工夫をしてみてください( >Д<;)
ちなみにオススメは牛乳です☆
青汁サプリなどもあるのでためしてみてはいかが??
応援していただけるとうれしいです^^


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posted by: ゆたです☆ | ■青汁ダイエット | 22:33 | comments(14) | trackbacks(1) |